2012年2月16日 星期四

臀部大 健康不壞



臀部大 健康不壞


屁股太大穿衣不好看,是很多人的煩惱之一,但可不要嫌自己的屁股大,根據英國牛津大學的最新研究指出,臀部大的人其實更健康,因為臀部脂肪可降低人體壞膽固醇,增加好膽固醇,有效防止血管硬化,並降低罹患糖尿病的風險.


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圖:臀部大 健康不壞



屁股大別煩惱 研究︰臀部大較健康



「燃燒掉臀部這種健康脂肪對人無益人體健康,反倒是腹部脂肪堆積過多會構成更大危害」。貝拉解釋,主要是腹部大量堆積脂肪後,會比其他部位向血液中釋放更多的脂肪酸,對胰島素分泌系統產生不良影響。



英國《每日郵報》報導臀部大 健康不壞,英國牛津大學新陳代謝科教授貝拉解釋,脂肪區分為「好脂肪」和「壞脂肪」。位於臀部和髖部的「臀股脂肪」可作為緩衝器,用來清除對人體有害的「炎症脂肪」,降低容易引發人類糖尿病、心臟病的「炎症細胞因子」


貝拉進一步指出,由於臀股脂肪分解速度比腹部脂肪慢,可降低人體內低密度的壞膽固醇,增加高密度的好膽固醇。此外,累積在臀部的臀股脂肪能有效降低對人體有害的「炎症細胞因子」,一般說來,炎症細胞因子與糖尿病、心臟病和肥胖症密切相關。


貝拉直指,甩掉不好的腹部贅肉和脂肪對人體健康的意義,比如何減輕臀部贅肉來得更重要。


目前臀部大 健康不壞研究已發表在《國際肥胖雜誌》上。


臀部大 健康不壞 原文:屁股大別煩惱 研究︰臀部大較健康







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